本日、まもなく1時間後、
ミヤネ屋に共著の安眠ドクターの大谷憲氏が睡眠の専門家として出演します。
自律神経の切り替えが難しい
春の睡眠がテーマのようです。

添付右は本日使用するフィリップと
添付左は13年前に読売テレビのスタジオで収録した際の写真です。